本館の前後泊プラン
7泊8泊の前後泊プランの紹介 やすらぎの里・本館の基本の滞在プランは、 日曜からスタート、6泊7日の「一週間プラン」 だけど、せっかく行くんだったら、 少しでも長く断食したい。 準備食がきっちりできないから、 前日から滞
忙しすぎる方に「やすらぎ湯治」

やすらぎの里といえば断食! その通りなのですが、 やすらぎの里の断食に欠かせないものがあります。 それが温泉。 やすらぎの里・本館の温泉は、 名湯で有名な熱川温泉から引いています。 泉質は、 ナトリウム・カルシウム-塩化
海ちゃんのつぶやき

お父さんと一緒に瞑想してるの。
食べても食べても止まらない食欲

止まらない食欲の対処法 「なんで食べても食べても 食べる手が止まらないんだろう・・・」 そんなお悩みを抱えてはいませんか? ●今日の結論 「お腹を空かせて動いてみる」 ストレスで脳が疲労している 過剰な食欲がわいてくると